第58章 报名200米
两点多,游泳馆里的部员们都回教室里上课,老教练拿录像机回体育科办公室,推开蓝色的科室内,有几位体育老师坐在电脑前看体育新闻,或观看某项体育运动的比赛视频,神态悠闲。
“老周,过来看看,我今天捡到宝了。”老广拿出数据线,把录像机里的视频移进电脑里,点击播放。
“捡到什么宝?”
老周也是游泳老师,不过他是游泳爱好者社的指导老师,并不是游泳部的负责人。
见到广老师点开游泳池的视频,立马知道老广口中的“宝贝”是游泳部的新人。
“他什么成绩,让你如此兴奋?”老周仔细地盯紧里面的游泳的人。
“他底子差了点,但手臂划水特别稳定,有巨大的提升空间。”老广兴奋地用手指点裴清的划水动作。
老周“哦”一声,这人确实底子有点差,起初有点怀疑老广的眼光,不过经过老朋友的提醒后,他目露惊色,也发现了端倪。
这人的两条手臂划水的间隔时间几乎一样。
“放慢点,放慢点。”
广奇伟闻言点击倍速,他的动作如旧,肉眼难以辨别他的误差,好像他两臂的动作都是机器人的手臂,按着特定格式划水,一丝不苟。
“再慢几倍,不,干脆最大化,有多慢就放多慢。”
“不行,极限了。”
接下来还有水下摄影,广奇伟是位专业的教练,有时会分析学员的水下的动作,纠正他们游泳中的错误。
这回水下动作也是一丝不苟,在极限倍速的放慢下,它的手臂每次都踩在相同时间划出划入。
“两条腿倒是时间上的差别,有时多了一秒,有时又打得急,力气都耗在这腿上了吧。”
“我想说的就是这个,泳坛健将们有属于自己的游泳节奏,裴清的手臂划水很有节奏感,但腿部没有节奏感,他需要多练练。”老广自豪笑道。
看完视频,老周也觉得裴清是个好苗子,他掌握了属于他的成熟的手臂节奏。
接下来只要找到腿部节奏,掌控转身技巧,提高跳发反应速度等,裴清的上限很高。
至于有多高,两位老师也清楚,毕竟樱花中学男生队积弱已久,不敢想太远的目标。
……
下午认真学习,一晃到下午,裴清在教练的目光下扎入水面。
哗哗哗,他如浪里白条,前三百米游得很稳,让教练暗暗点头。
但最后一百米,他的游泳频率下降,手臂依旧稳定划水,但腿部节奏有点乱,估计是体力不够了。
触壁后,他的成绩是6分27秒02,比三级运动员标准线慢了整整11秒钟02。
“你这个成绩四百米也能报,不过决赛就是极限了,前三名没你份。”教练说道。
总结下来,他的体力不够,爆发力不足,唯有稳定性很强。
教练显得很可惜,像他这样的潜力苗子,只有四百米才能发挥最大的优势,但体力不够。
裴清没说什么,继续训练,一路练到六点钟结束训练,再看自己的经验值,自由泳经验已刷到198。
按照这样训练下来,比赛前一定能刷到一千经验,解锁lv2技能。
到时候他可以开启第二个游泳分支,第二分支他想选择完美打腿。
挥臂是完美级,再加一个完美打腿,两者结合绝不是一加一那么简单,泳速必定再上一层楼,打腿浪费的体力也会有所缓解。
最终教练帮他报200米自由泳,又顺便帮他报4x100米混合泳接力赛,负责自由泳棒。
本来四百米也可以试一试,毕竟一个月后的事情谁说得定呢,但裴清觉得四百米太累,这事就算了。
结束一天的训练,裴清一路跑步去超市买菜,把回家的路程当成训练的一部分,尽量锻炼体力。
当他回到家时,妹妹二人正在卧室里写家庭作业。
七点半后,洗完碗的裴清拿出自己的小本子,继续用笔写小说,续上昨天的章节。
一旦拿起笔入神想情节,裴清的眼睛无比专注,表情时而欣喜时而低沉,完全陷入自己的构思的小说情节中。
萌萌从卧室里窜出来,发现裴清坐在沙发那儿发呆,便过去蹭蹭人家的小腿。
连蹭十几秒无人摸头,它抬头,如黑宝石般的猫眼里倒映着裴清的迷样脸。
小猫纵身跃上沙发,坐在他的大腿上,身子蜷缩,眼睛盯着他写的小说,每个字都很有书法味道。
但细看文章内容,这情节、文笔真的很一般,有种令人困倦的魔力。
毕竟那是lv0的写作技能,他文笔还没有发生质变,小猫看着看着就犯困,闭上眼睛,黑色尾巴大幅度曲卷,环绕包住小身子,猫脸小胡须随着呼吸微微抖动。
十点多钟,贝冬儿突然想撸猫,在室里叫了几声萌萌无猫应,放开怀里的小梦曦,转身走出卧室门,见萌萌正趴在裴清的大腿上睡觉,而裴清似没有察觉到,非常入神地写小说。
贝冬儿目光闪烁,按着猫步缓缓前行,压住自己的脚步声,偷偷摸到沙发旁边。
冬儿兴奋地坐在沙发上,小心翼翼地瞄老哥一眼,他没有察觉,于是看向他手中写的小说,写的是第八章。
她看了一会儿,觉得情节有点无趣,没有吸引人的动力,文笔仍需提高。
“还是撸猫有趣。”
冬儿把两只手伸过去,左右探到小猫的腹间,环抱而起。
小猫是敏感的,两个尖尖的三角型小耳朵耸动,察觉到手臂很细略软,有少女的扑鼻香味,又嗅了嗅鼻子,身子翻转过后躺在少女的怀里,头部蹭蹭某人小胸。
“呀,又蹭我胸。”妹妹撸撸小猫的头,蹭蹭地走了。
裴清沉迷写小说,没有察觉此事,眼中只有情节,笔下的文笔也慢慢进步中。
【写作经验+10!】
【写作经验+10!】
【写作经验……】
叮铃铃,耳边响起手机的十一点半闹钟声,他结束写作,看见自己的写作经验值如下:
“写作lv0,67/100!”
“刷到67了,还差三小时就能刷到100。”
他喃喃自语,又下意识伸手摸摸自己的大腿上空,仿佛那儿有一只猫躺在那里。
不过伸手一探摸了个空,猫咪并不在那儿。
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“老周,过来看看,我今天捡到宝了。”老广拿出数据线,把录像机里的视频移进电脑里,点击播放。
“捡到什么宝?”
老周也是游泳老师,不过他是游泳爱好者社的指导老师,并不是游泳部的负责人。
见到广老师点开游泳池的视频,立马知道老广口中的“宝贝”是游泳部的新人。
“他什么成绩,让你如此兴奋?”老周仔细地盯紧里面的游泳的人。
“他底子差了点,但手臂划水特别稳定,有巨大的提升空间。”老广兴奋地用手指点裴清的划水动作。
老周“哦”一声,这人确实底子有点差,起初有点怀疑老广的眼光,不过经过老朋友的提醒后,他目露惊色,也发现了端倪。
这人的两条手臂划水的间隔时间几乎一样。
“放慢点,放慢点。”
广奇伟闻言点击倍速,他的动作如旧,肉眼难以辨别他的误差,好像他两臂的动作都是机器人的手臂,按着特定格式划水,一丝不苟。
“再慢几倍,不,干脆最大化,有多慢就放多慢。”
“不行,极限了。”
接下来还有水下摄影,广奇伟是位专业的教练,有时会分析学员的水下的动作,纠正他们游泳中的错误。
这回水下动作也是一丝不苟,在极限倍速的放慢下,它的手臂每次都踩在相同时间划出划入。
“两条腿倒是时间上的差别,有时多了一秒,有时又打得急,力气都耗在这腿上了吧。”
“我想说的就是这个,泳坛健将们有属于自己的游泳节奏,裴清的手臂划水很有节奏感,但腿部没有节奏感,他需要多练练。”老广自豪笑道。
看完视频,老周也觉得裴清是个好苗子,他掌握了属于他的成熟的手臂节奏。
接下来只要找到腿部节奏,掌控转身技巧,提高跳发反应速度等,裴清的上限很高。
至于有多高,两位老师也清楚,毕竟樱花中学男生队积弱已久,不敢想太远的目标。
……
下午认真学习,一晃到下午,裴清在教练的目光下扎入水面。
哗哗哗,他如浪里白条,前三百米游得很稳,让教练暗暗点头。
但最后一百米,他的游泳频率下降,手臂依旧稳定划水,但腿部节奏有点乱,估计是体力不够了。
触壁后,他的成绩是6分27秒02,比三级运动员标准线慢了整整11秒钟02。
“你这个成绩四百米也能报,不过决赛就是极限了,前三名没你份。”教练说道。
总结下来,他的体力不够,爆发力不足,唯有稳定性很强。
教练显得很可惜,像他这样的潜力苗子,只有四百米才能发挥最大的优势,但体力不够。
裴清没说什么,继续训练,一路练到六点钟结束训练,再看自己的经验值,自由泳经验已刷到198。
按照这样训练下来,比赛前一定能刷到一千经验,解锁lv2技能。
到时候他可以开启第二个游泳分支,第二分支他想选择完美打腿。
挥臂是完美级,再加一个完美打腿,两者结合绝不是一加一那么简单,泳速必定再上一层楼,打腿浪费的体力也会有所缓解。
最终教练帮他报200米自由泳,又顺便帮他报4x100米混合泳接力赛,负责自由泳棒。
本来四百米也可以试一试,毕竟一个月后的事情谁说得定呢,但裴清觉得四百米太累,这事就算了。
结束一天的训练,裴清一路跑步去超市买菜,把回家的路程当成训练的一部分,尽量锻炼体力。
当他回到家时,妹妹二人正在卧室里写家庭作业。
七点半后,洗完碗的裴清拿出自己的小本子,继续用笔写小说,续上昨天的章节。
一旦拿起笔入神想情节,裴清的眼睛无比专注,表情时而欣喜时而低沉,完全陷入自己的构思的小说情节中。
萌萌从卧室里窜出来,发现裴清坐在沙发那儿发呆,便过去蹭蹭人家的小腿。
连蹭十几秒无人摸头,它抬头,如黑宝石般的猫眼里倒映着裴清的迷样脸。
小猫纵身跃上沙发,坐在他的大腿上,身子蜷缩,眼睛盯着他写的小说,每个字都很有书法味道。
但细看文章内容,这情节、文笔真的很一般,有种令人困倦的魔力。
毕竟那是lv0的写作技能,他文笔还没有发生质变,小猫看着看着就犯困,闭上眼睛,黑色尾巴大幅度曲卷,环绕包住小身子,猫脸小胡须随着呼吸微微抖动。
十点多钟,贝冬儿突然想撸猫,在室里叫了几声萌萌无猫应,放开怀里的小梦曦,转身走出卧室门,见萌萌正趴在裴清的大腿上睡觉,而裴清似没有察觉到,非常入神地写小说。
贝冬儿目光闪烁,按着猫步缓缓前行,压住自己的脚步声,偷偷摸到沙发旁边。
冬儿兴奋地坐在沙发上,小心翼翼地瞄老哥一眼,他没有察觉,于是看向他手中写的小说,写的是第八章。
她看了一会儿,觉得情节有点无趣,没有吸引人的动力,文笔仍需提高。
“还是撸猫有趣。”
冬儿把两只手伸过去,左右探到小猫的腹间,环抱而起。
小猫是敏感的,两个尖尖的三角型小耳朵耸动,察觉到手臂很细略软,有少女的扑鼻香味,又嗅了嗅鼻子,身子翻转过后躺在少女的怀里,头部蹭蹭某人小胸。
“呀,又蹭我胸。”妹妹撸撸小猫的头,蹭蹭地走了。
裴清沉迷写小说,没有察觉此事,眼中只有情节,笔下的文笔也慢慢进步中。
【写作经验+10!】
【写作经验+10!】
【写作经验……】
叮铃铃,耳边响起手机的十一点半闹钟声,他结束写作,看见自己的写作经验值如下:
“写作lv0,67/100!”
“刷到67了,还差三小时就能刷到100。”
他喃喃自语,又下意识伸手摸摸自己的大腿上空,仿佛那儿有一只猫躺在那里。
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